Coliflor tres delicias

Coliflor tres delicias

Ingredientes:

  • Coliflor
  • Zanahoria
  • Guisantes
  • Huevo
  • Aceite de oliva VE
  • Salsa de soja

Elaboración:

Picamos la coliflor en una batidora o con un rallador, hasta que tenga aspecto y textura como de arroz.

En una sartén con una gotita de aceite, ponemos los huevos batidos y hacemos una tortilla francesa. Retiramos y la cortamos en trozos.

Pelamos y cortamos la zanahoria en trozos muy pequeños. En una sartén con una gotita de aceite, ponemos la zanahoria y la salteamos unos minutos hasta que esté hecha al dente. Añadimos entonces los guisantes cocidos, bien escurridos.

Incorporamos la coliflor rallada, ponemos salsa de soja, removemos todo bien y lo dejamos unos minutos al fuego. Añadimos la tortilla y servimos caliente.

¡Delicioso! Espero que os guste.



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