Categoría: Desayunos & Meriendas

Elaboración: Precalentamos el horno a 180 grados. En un bol, mezclamos los copos de avena, la leche y la levadura.[…]

Ingredientes: Dátiles Medjoul Frutos secos Hhocolate negro (>85%) Aceite de coco o de oliva Elaboración: Abrimos los dátiles por la[…]

Ingredientes:  2 huevos 65gr copos de avena 2 cucharadas yogur natural 2 plátanos maduros 1 cucharada de levadura Onzas de[…]

Elaboración: Mezclamos todos los ingredientes y los ponemos en un bol o molde apto para horno. Espolvoreamos por encima con[…]

Estas tortitas de plátano y avena son el claro ejemplo de que comer sano no está reñido con comer rico.[…]

Ingredientes: Yogur natural Plátano Canela Almendra picada Chocolate negro Elaboración: Cortamos el plátano a lo largo y lo ponemos con[…]

Ingredientes para 4 personas: 3 huevos 225 gr de calabaza asada 100 gr de copos de avena 1 cucharadita de[…]