Familia Sana & Organizada

Crema de nabos

Elaboración: Pelamos y troceamos los nabos. Cortamos fino el puerro y la cebolla. En una cazuela con aceite de oliva VE,[…]

Ingredientes para 1 persona: 1 bote pequeño de garbanzos cocidos 1 cebolla roja 1 diente de ajo 20 gr de[…]

Elaboración: Cortamos la cebolla y la salteamos en una sartén con aceite de oliva VE hasta que esté doradita. Incorporamos[…]

Ingredientes: Lomos de salmón Espárragos verdes Tomate Salsa de soja Semillas Elaboración: Cortamos los lomos de salmón en trozos de[…]

Ingredientes para 4 personas: 4 pimientos 200 grs de queso feta 4 tomates Aceite de oliva VE Hierbas provenzales Elaboración:[…]

Elaboración: Picamos la lechuga, cortamos el pulpo y mezclamos todo con los encurtidos. Hacemos una vinagreta y aliñamos la ensalada.[…]

Ingredientes para 4 personas: 2 pechugas de pollo cortadas en dados 1 zanahoria 1 cebolla 150g almendras crudas 200g caldo[…]